Viel mehr als heiße Luft
Finnland und die Sauna
Text und Fotos: Adrienne Friedlaender
Ein echter Finne bekommt schon Schweißausbrüche bei dem Gedanken, dass keine Sauna in der Nähe ist. Die Sauna gehört zu Finnland wie Seen, Rentiere und Mitternachtssonne. Ob im stillen Kämmerlein oder in einer der öffentlichen Saunen - mindestens zweimal pro Woche sitzt ein waschechter Finne auf der Saunabank, viele häufiger, manche täglich.
Die Dunkelzahl ist hoch, nicht nur in der Rauchsauna. Ob Geburtstag, Junggesellenabschied, Polterabend oder Party – für die Sauna-affinen Finnen gehört zu jedem geselligen Zusammensein im Familien- oder Freundeskreis auch das gemeinsame Schwitzen. Denn Sauna ist ein unverzichtbarer Teil des gesellschaftlichen Lebens. So kommen von Helsinki bis Lappland rund 2,2 Millionen private Saunen auf 5,5 Millionen Einwohner. Aber auch außerhalb der eigenen Wände ist kein Finne seinem eiskalten Schicksal überlassen. Ob Stadt oder Land, Wald oder Wildnis, ob Schwitzen in der Telefonzelle, beim Saunayoga oder in der Skigondel – geschwitzt wird überall im Land. Und das auf kreative Weise.
Fünf heiße Tipps für ganz besonderes Saunavergnügen:
Sauna Hermanni
Retro-Kultsauna im Herzen Helsinkis
Im Schweiße ihres Angesichts nennt die Braut ihren Brautjungfern die Namen der Ex-Freunde. Danach läuft sie, für jeden Liebhaber einmal, nackt um die Sauna herum.
Reicht dies noch immer nicht, vertreiben Schläge mit dem traditionellen Birkenquast die letzten Erinnerungen an Liebesnächte aus der Vergangenheit. Beinah so alt wie die Hochzeitsrituale, die in Finnland noch immer leidenschaftlich gefeiert werden, ist die nostalgische Sauna Hermanni in Helsinki. Holz vertäfelte Wände, Möbel, Radio und Poster aus den 50er Jahren. Auf dem Tisch im Aufenthaltsraum liegt ein Playboy von 1960. Seit der Eröffnung im Jahre 1953 hat sich hier wenig verändert.
Unverändert ist auch die Beliebtheit der Sauna. Gäste treffen sich in der Sauna nicht nur zum Schwitzen, sondern auch zum beliebten Birkenbüschel-Marathon und zu Karaoke-, oder Diskoabenden. Auf der Speisekarte steht Hering mit Roggenbrot . Getränke dürfen mitgebracht werden.
Sauna Hermanni, Hämentie 63, Helsinki, www.saunahermanni.fi
Love, Peace und Sauna
Selbstbedienungssauna im Fischereihafen
Hütten bemalt in allen Regenbogenfarben. Davor auf Holzbänken halbnackte Menschen. Das Meer glänzt im sanften Licht der Nachmittagssonne. Auf den ersten Blick könnte man meinen es handele sich bei den Menschen, die bei Bier und Grillwürstchen vor der Hütte im ehemaligen Fischereihafen in Helsinki entspannt den Tag ausklingen lassen um eine fröhliche Hippi-Kommune. Beim näheren Hinschauen aber entdeckt man Wasserkanister, Handtücher und Berge von Holz zum Heizen des Ofens. Love, Peace und Sauna. Einige Jahre lang agierten die Fans der unkonventionellen Sompa-Sauna am Rande der Legalität. Jetzt dürfen die Betreiber die kleinen Schwitz-Hütten ganz offiziell beheizen. Und zwar keineswegs nur für die eingeschworene Fans der individuellen Sauna. Die Selbstbedienungs-Sauna ist öffentlich und für Jedermann zugänglich.
Also Handtücher, Wasser oder ein Saunabier einpacken und auf ins authentische finnische Saunavergnügen. Mutige können im Anschluss direkt in die Ostsee springen.
Sompasauna, Sompasaaren laituri, Helsinki, www.sompasauna.fi
Heiße Fahrt durchs kalte Land
Mit dem Saunabus durch Lappland
Wer sich sofort nach der Ankunft in Lappland ins finnische Saunavergnügen stürzen möchte, wählt am Flughafen von Kuusamo statt Airport-Shuttle den Saunabus. Fahrer Seppo wartet auf Bestellung mit vollem Tank und vorgeheiztem Ofen auf seine Gäste. Bei 70 bis 120 Grad geht die Fahrt durch Wälder und Wildnis. Und zur Abkühlung gibt es zwischendurch den einen oder anderen Stopp am Waldsee für einen Sprung ins kalte Wasser. In der rollenden Sauna gibt es natürlich Sitzgelegenheiten zum Entspannen, eine Toilette, Dusche und sogar eine Karaoke-Anlage für die After-Sauna-Party. Gäste können sich nicht nur am Flughafen, sondern auch am Hotel oder jedem anderen Treffpunkt abholen lassen. Auch die Fahrstrecke erfolgt nach individueller Absprache. Der 13 Meter lange Bus bietet Platz für bis zu 17 Gäste und ist nur komplett zu mieten.
Rukapalvelu Ltd, http://www.rukapalvelu.fi
Sauna to go
Schwitzen in der Wildnis
Ob Wandern, Kanufahren oder Zelten – Finnen lieben Ausflüge in die Natur.
Und bei einer Tour in den Nuuksio Nationalpark brauchen Outdoorfans dabei nicht einmal auf ihr Saunaerlebnis zu verzichten. Allerdings läuft hier schon der Schweiß bevor man auf der Bank sitzt. Denn dieselbe und alles weitere was man fürs Schwitzen in der Wildnis braucht, vom schweren Ofen über Lavasteine bis zu Wassertöpfen und Picknick muss vor dem Sauna-Vergnügen gemeinsam mit Wildnis-Guide Olli Rinne ins Kanu verladen werden. Nach der Paddeltour über den idyllischen Waldsee heißt es dann erst einmal Holz hacken, Zelt aufbauen und Ofen anheizen. Aber dann ist es vollbracht. Und ist das Zelt erst aufgeheizt gibt es kein besseres Erlebnis für Saunafans als mitten im Wald zu schwitzen, in den einsamen Waldsee zu springen und danach über dem offenen Feuer Rentierburger zu braten.
Anbieter: Feel The Natur, Olli Rinne, https://feelthenature.fi/en/comp
Trolle, Feen und Sauna-Elfen
Wildnissauna in Kuusamo
Der letzte Aufguß ist für die Sauna-Elfe heißt es. Denn Trolle, Feen und gute Geister spielen in Finnland eine große Rolle. Und wenn die Sauna-Elfe irgendwo zu Hause ist, dann sicher in der mystischen Wildnis-Wellness-Oase Seita Forest Spa. Einsam gelegen am Ufer eines Waldsees bietet das Seita Forest Spa nicht nur Kräutersauna, urige Rauchsauna und traditionelle finnische Sauna, sondern neben klassischen Massagen und traditionellen Heilbehandlungen auch verschiedenste Anwendungen, wie zum Beispiel „Soundhealing“. Mit Regenrohr, Trommel und Gesang entführt „Waldfee“ Sirpa Kurki dabei ihre Gäste in die Welt der Klänge. Eine außergewöhnliche intensive Art der Entspannung.
Die Waldsauna mit Ruheraum, Kaminstube und Snackbar bietet Platz für Gruppen für bis zu 50 Personen und ist nur komplett zu buchen.
Seita Forest Spa, hwww.rukapalvelu.fi
Informationen
Anreise
Flüge u.a. mit Finnair von allen großen Flughäfen nach Helsinki ab 130 Euro
Flüge nach Kuusamo über Helsinki ab 300 Euro.
Wohnen
Helsinki:
Hotel Radisson Blu Aleksanteri
Albertinkatu 34
Tel. +35 8201234643
www.radissonblu.com/en/aleksanteri-hotel-helsinki
Kuusamo:
Oivangin Lomakartano
Cottage am See
Cottage für 8-10 Personen ab 800 Euro pro Woche
Mäkelänharjuntie 5
Tel. +358405284787
www.oivanginlomakartano.fi/en/contact
Das könnte Sie auch interessieren
.
Reiseveranstalter Finnland bei schwarzaufweiss
Kurzportrait Finnland
Finnland, das sind die endlose Seenplatte, Kiefern- und Birkenwälder, Moorlandschaften und Schärengärten vor der Küste. Das ist ein Land im Norden Europas, das noch über den Polarkreis hinausreicht, in dem tausende Rentiere über die Tundra ziehen, in dem der Tango Nationaltanz ist und der Stress in der Hitze der Sauna verschwindet. Finnland heißt auch Helsinki mit seinem heiteren Lebensstil und die anderen Städte des Südens, heißt Mittsommernacht im Sommer und Eiseskälte im Winter. Finnland bedeutet aber auch erste Ränge bei Pisa und anderen Bildungstests, Spitzenplätze in der Elektronik und weiteren Bereichen der Hi-Tech Industrie.
Mehr lesen ...
Ein Kurzbesuch in Finnland
In Travemünde, nicht weit von Lübeck entfernt, geht es spät am Abend los. Fast 30 Stunden werden wir mit einer Fähre von Finnlines unterwegs sein, eine erste Chance, den Stress des Alltags hinter sich zu lassen. Die Entschleunigung des Alltags beginnt schon an Bord. Eine ausreichend große Kabine mit Blick aufs Wasser gewährt Ausblick auf die zahlreich vorbeiziehenden Frachtschiffe und Fähren, Küstenabschnitte und Inseln ziehen vorbei, dann wieder nichts als eine endlose Wasserfläche.
Mehr lesen ...
Mit dem Huskygespann durch die Wildnis Lapplands
Die Hunde sind schon im Zuggeschirr eingespannt. Aufgeregt jaulend tänzeln sie in dem Wirrwarr blauer, roter und grüner Leinen vor dem Holzschlitten hin und her. Bei minus 15 Grad laufen die Huskys erst so richtig zu Hochtouren auf und es macht den Eindruck, dass ihnen ihre Arbeit Spaß macht, was auch meine Vorfreude auf die Fahrt verdoppelt.
Mehr lesen ...
Eine Radreise von Turku nach Stockholm
Diese Radroute führt entlang des alten Postwegs über die Scandinavian Islands, das sind der Archipelago von Turku, die Åland-Inseln und die Stockholmer Schären. Der riesige finnisch-schwedische Schärengarten mit seinen rund 60.000 Inseln setzt auf nachhaltigen Tourismus und vermarktet sich grenzübergreifend. Radfahrern kommt die Route längs des alten Postwegs mit den Fahrradfähren gerade Recht.
Mehr lesen ...